今日12时04分，立冬已至，这可是冬天的“开场白”。《月令七十二候集解》说“冬，终也，万物收藏也”，此时气温下降，水始冰、地渐冻。 清晨的风已有了寒意，街头围巾和热饮多了起来。立冬得“补冬”，饺子、涮羊肉、烤红薯、糖炒栗子，都是应景美食，吃下去能量满满。 冬天是贮藏，也是希望。顺应自然“敛阴护阳”，注意保暖，尤其是背部和足部。让我们张开双臂拥抱冬日暖阳，积蓄实现梦想的力量。