50岁后被身体“背叛”？原来都是更年期在作怪 有没有发现，很多女人到了50岁左右，随着雌激素断崖式下降、绝经临近，身体会突然变得“陌生”起来？ 头昏沉、失眠缠身，早上起床还带着低血糖的乏力感，整个人像被抽走了力气，虚脱般没精神；记忆力断崖式下滑，潮热盗汗说来就来，颈椎、胳膊、腰腿甚至脚后跟、牙齿都在轮流疼，总忍不住怀疑自己得了大病。 情绪更是像坐过山车：抑郁敏感，一点小事就想哭，心里刚装点儿事，身体就轰地热起来、冒冷汗；胆子变小，烦躁不安，连外界的声音都觉得刺耳，还伴着焦虑迷茫；耳鸣眼花、头发花白、皮肤干燥暗黄，手脚浮肿发胀，胃肠功能也乱了套——从前好好的身体，仿佛一夜之间全面“罢工”，各种不适接踵而至。 其实这不是得了重病，而是每个女人都要经历的更年期。有人症状轻、有人症状重，最煎熬的阶段大概持续一年，那种难受真的让人措手不及，甚至有“生不如死”的感觉，没经历过的人真的不懂这份痛彻心扉[捂脸][捂脸][捂脸] 科普一下：更年期不是病，只是正常的生理现象，会慢慢自愈。不用过分恐慌，调整好心态、保持平和，扛过去就好了，没什么大不了的～