今日立冬精准到秒， 12点03分48秒，正儿八经的午时交节， 老辈人说的“白天立冬暖烘烘”果然没骗人！ 别觉得这只是巧合，古人的智慧藏着真规律。午时是一天阳气最盛的时候，立冬赶在这时来，就像给冬天盖了层“暖阳滤镜”，地表积热足，冷空气也得慢半拍。气象数据也印证了，近十年午时立冬的年份，多半比常年暖1-2℃，初冬不用急着裹成粽子。 但暖冬不代表不用养生，反而更要“温着过”。少穿点不冻着就行，多喝碗热汤、泡杯暖茶，顺应季节养元气才是关键。 你家立冬有啥必吃的美食？是饺子还是暖汤，来评论区聊聊～你认为，爱自己最好的方式是什么 和病人谈恋爱算不算利用职务之便?