减脂届的老网红了！不加糖油和面粉，一口下去是爆浆的蓝莓、流心的黑巧、香甜的香蕉，口感扎实湿润，饱腹又解馋[害羞R][害羞R]
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『食材』
即食燕麦……150g
香蕉……220g
泡打粉……5g
可可粉……15g
牛奶……170g
鸡蛋……1个
香蕉……1根
黑巧克力……适量
蓝莓……适量
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『做法』
① 香蕉压成泥，加入即食燕麦、可可粉、泡打粉搅拌均匀，加入牛奶、鸡蛋搅拌均匀；
② 模具中倒入一半面糊，放入香蕉、黑巧，再倒入另一半面糊，表面撒蓝莓和黑巧；
③ 送入180度烤箱烘烤30分钟，冷却后表面放上新鲜蓝莓，淋上融化的黑巧就可以喽💪