心理学家揭秘：想让孩子情绪稳定，每天把这5句话挂嘴边，效果立竿见影！ 这5句话简单却威力十足。第一句"我知道你现在很难过"，就像给孩子的情绪开了个出口。上次我家娃搭积木塌了哇哇大哭，我刚说完这句，他就抽抽搭搭地跟我吐槽"我搭了好久呢"。 第二句"你可以生气，但别伤害自己"，直接教会孩子接纳情绪。邻居小宝生气扔玩具，他妈妈说了这话后，小宝居然自己把玩具捡起来了。 不过有些家长走极端，把"情绪稳定"等同于"不许哭"。我表姐就总对孩子说"这点事有什么好哭的"，结果孩子现在十几岁了，遇到挫折就躲屋里摔门。记住啊，情绪稳定不是憋着，而是学会和情绪和平共处。 这5句话就像情绪疫苗，说得多了，孩子遇到事儿自己就知道怎么应对。但千万别当成咒语机械重复，得配上真心实意的陪伴。 各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论