2022.12.22减脂中_吃瘦不饿瘦 ▪️初始体重：120斤 ▪️现重：93斤 ▪️目标：85斤 —— -早餐：赤豆杂粮粥|贝果三明治🥪 🥣午餐：红烧鸡翅|炒凉粉|白米饭🍚 💧饮水2000ml —— 昨晚预约好的杂粮粥，又安排个三明治，早餐安排的扎实一顿到下午三点多才吃第二餐hahaha～昨晚小盆友要吃夜宵我就陪她撸了串串🍢～ 坠近咩来势汹汹，如果快乐太难，那就祝大家都平安～