🍁🍁 秋天的焦糖红薯和酸奶碗真是黄金搭档呀🥰🥰 今日秋日漂亮饭📜 🥣焦糖红薯板栗酸奶碗 🍮柿子果肉酸奶杯 ☕拿铁咖啡 - ▪焦糖红薯板栗酸奶碗🥣 简爱轻食酸奶|格兰诺拉麦片|焦糖红薯|糖炒板栗|无花果|姑娘果|冻干桂花 - 提前一晚过滤酸奶 碗中麦片打底，摆上过滤的酸奶球 码上焦糖红薯、糖炒板栗、无花果 装饰姑娘果、冻干桂花🌼 - ▪柿子果肉酸奶杯🍮 柿子果肉在杯中捣成泥 加入几大勺酸奶，摆上脆柿与无花果 - 再打上一杯拿铁咖啡☕ 今日秋日漂亮饭就完成啦~🍁 🥣🥣 这个秋天真的吃了好多酸奶碗😌😌 好吃又无负担的关键当然在酸奶啦 这次用的酸奶是简爱轻食酸奶✨✨ 配料表不要太简单了！配料表只有生牛乳和乳酸菌 而且还是0蔗糖0代糖，吃着一点儿没负担 奶豆腐质地的酸奶，空口吃起来醇厚绵密 经过一晚的过滤，口感像冰淇淋一样 关键还一点不干噎，简直就是酸奶碗的好搭子~👏🏻 今日秋日漂亮饭，开动🐿️