39岁-41岁 规律运动+干净饮食+面部训练 身高155，从114斤减到94斤 过去一直不够自信，觉得自己哪都不好看 现在从心底觉得自己很美，因为真正的接纳了自己 真的很感谢力量训练，它让我由内到外都变得有力量！ 什么时候都不要放弃自己，要相信每个人都是独一无二的！ 爱自己，什么时候都不晚！