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150/45kg少吃真的会瘦
2025-11-17 00:06:17
木子李减脂
体育
初始体重:60kg 目标:40kg - 🥣早餐:南瓜乳酪碱水➕黑咖啡➕鸡蛋 🥣午餐:云吞拌面 🥣晚餐:蛋炒饭 运动🈚 喝水1500ml -
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