宝宝在6月龄添加辅食适应泥糊状食物后，就可以开始吃零食啦~ . 宝宝适当些吃健康零食，不仅可以补充辅食和奶之外的营养，还可以训练吞咽、咀嚼和眼手协调的能力，🙋还有个重点：省妈！ . 例如我宝宝在6月龄准备出牙时就喜欢啃东西，当时我们喂辅食和奶给他喝都不接受，看到勺子过去就哇哇大哭，👉但他的手喜欢跟大人抢勺子，幸好我提前做了功课给宝宝准备了米饼给他啃，没想过止哭效果真棒👍，啃了会就没哭闹，还在厌奶期补充了营养！ . 今天来分享下，0-1岁宝宝可以吃哪些零食，并且选购注意点，新手爸妈赶紧收藏起来，真的好用！ . 6月龄+：米饼、谷物磨牙棒、果泥 8月龄+：溶豆、手指泡芙、无糖酸奶 10月龄+：水果棒，糙米饼、谷物圈 12月龄+：夹心海苔、虾片、奶片 . 宝宝零食应该怎么选啊， 不同品类的宝宝零食需要注意哪些踩坑点呢， 我已经整理在图3-5 👉零食要买对，才能给宝宝额外补充营养！ . 图9是我宝宝喜欢吃的零食，新手爸妈们可以参考~ 其中我复购超多的， 就是👍未零的米饼， 这是我在给宝宝添加辅食之前，做了N多攻略选中的~ 原本是担心宝宝拒绝吃高铁米粉补不了铁， 所以准备了些米饼给宝宝啃咬+补铁， 没想到真的就帮了大忙呢！ . 当时选它的理由: [一R]它家全线的零食，都是无糖无盐的配方，好感度拉满 [二R]符合国家婴幼儿标准：GB107690，并且有有机认证（一盒一码可以溯源） [三R]含有二价铁（富马酸亚铁）和柠檬酸钙，更好吸收，还能补充多种维生素：B1\B2\B6 . 下单到货的时候，我自己也拿出来试了试，淡淡的米香，入口即化，我这个300个月的宝宝都爱呢😄 . 自从入了它家的米饼，就对它的零食入坑， 买了好多它家磨牙棒、溶豆、手指泡芙、水果棒、夹心棒， 外出的时候如果宝宝哭闹，拿一包出来给他啃，简直哄娃神器！