我家咘咘宝， 辅食真的吃得稀巴烂😂，7月龄后开始由肉宝逐渐变瘦宝， 1岁后明显比同龄人要瘦弱些，生长曲线也不达标。 . 老母亲非常焦虑，翻了很多资料📚， 也刷到崔玉涛老师讲解宝宝不长肉的内容， 我逐一排查和攻克， ✅咘咘终于在半年内逆袭成肉宝了！ 方法分享给你们！ . 宝宝瘦小不长肉的三大原因： 🚫食物摄入量不足：包括奶量和辅食量不足，是这重点因素； 🚫重点营养素缺乏：宝宝挑食偏食易导致锌元素缺乏，快速生长期如果摄入的营养不能满足生长，也会消耗体内的营养，导致营养素缺乏； 🚫其它原因：消化吸收不好、异常消耗等。 这三大原因的处理方法，我都总结在了图①-②，欢迎取走~ . 像我家咘咘，主要就还是不爱吃肉类蛋类，这样就很容易缺乏蛋白质、锌等，胃口不好、抵抗力不好、容易中招，不长肉不长个。 💁后来我请教儿保，GET到“高效补锌”方法： 🟢高效补锌公式＝锌+赖氨酸+钙； ⚠划重点：给孩子补锌一定要重视赖氨酸的补充，因为赖氨酸作为人体必须氨基酸之一，是蛋白质合成原料，而蛋白质是身体生长和修复的基石， 对在快速生长期的孩子来说特别重要 ⭐赖氨酸+锌+钙，在体内具有协调作用，共同促进生长 而且赖氨酸身体无法合成，必须通过食物补充（如肉、蛋、奶），或者赖氨酸锌补剂直接补充。 . 👀之前给咘咘喝了一段时间的蓝瓶锌，但是单一的锌效果微乎其微，再一看辅料，还加了不少糖，就没给咘咘继续喝下去了 🟢综合下有赖氨酸的，辅料又干净的，最后我给咘咘安排了迪巧赖氨酸锌 每条含3mg锌+100mg赖氨酸+49mg钙，吃1补3，三种营养共同协调 比单一补锌吸收率高 ✅葡萄糖酸锌：改善食欲，让孩子爱上吃饭 ✅葡萄糖酸钙：促进骨骼发育，小土豆逆袭； ✅赖氨酸：促进微量元素吸收，提升钙和锌的吸收率。 科学配比，钙锌比例小于20：1，不会导致互相干扰吸收，钙锌同补一支搞定！ . 而且对比了很多锌剂， 发现还是迪巧赖氨酸锌的配料表更让我放心！ 不含香精、色素、防腐剂、人工代糖、蔗糖 保护宝宝的牙齿 独立单条包装，方便携带，带娃出门也不容易忘记补充； . 自从安排上迪巧赖氨酸锌，咘咘吃饭可积极了，也肉眼可见的壮实。