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素汤这样煲太美味了👍喝出好qi🎨色!
2025-11-18 15:42:17
鳄梨记笔记
健康
强烈安利这碗素汤🥣没加肉,但是非常清甜[点赞R]喝一口就爱上~完全不输肉汤! 板栗、花生和莲藕煲完粉粉糯糯的,汤汁是胡萝卜和红枣的清甜,口感细腻又清爽!减脂期也可以喝[鼓掌R] 🉐做法:准备板栗🌰、花生🥜、莲藕、胡萝卜🥕、红枣一起煲40分钟即可 我没有加盐,如果觉得淡可以根据口味加盐。我还加了几颗无花果,家里有的话也可以放[爱心R]更加清甜,每一口都散发清香!
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