初始体重：120斤 今日体重：90 、 🥣早：辣肉松碱水➕草莓➕猕猴桃➕牛奶花胶粥 🥣午：菠菜豆腐鸡蛋汤 🥣晚：泡面 加：提拉米苏 、 运动🈚 、 冬天就想喝热乎的 我只要出去就必须点杯拿铁喝 我太爱闻咖啡味啦而且其他都不想尝试 直冲热饮马斯卡彭生酪拿铁！又点了个提拉米苏和我的好闺闺一起吃 晚上吃的泡面差点没让我吃吐 真的不好吃 还贵[抠鼻R] 好啦，平安夜快乐呀 今天吃吃喝喝就这样 开心就好呀✌🏻️