门诊见闻：一位40多岁的老兄，肺结节术后一个月来复查。我一看他人，心里咯噔一下——整个人面黄肌瘦，比手术前足足瘦了五六斤，本来就不胖，现在更是瘦得让人担心。 我赶紧问他有没有哪里不舒服，喘不喘气、咳不咳嗽、发不发烧？他说都还好，没什么特别难受的。 这就奇怪了，怎么会瘦成这样？ 他解释说，自从知道自己得了肺癌，虽然做了手术，但心里一直很紧张，吃不下东西。 更关键的是，他总担心吃得太好、太补，癌细胞会复发转移，所以这也不敢吃，那也不敢碰。 我一听，赶紧纠正他：“手术之后身体正是需要营养的时候，你得吃啊！尤其是肉、蛋、奶这些高蛋白的食物。” 他女儿在旁边也忍不住插话：“医生您说得太对了！他平时鱼也不吃、肉也不碰，每天就吃些清淡的，说怕营养太好把癌细胞‘养大’。” 我告诉他：“这是个很大的误区。我们身体的免疫力，靠的就是营养支撑，特别是蛋白质。你什么都不吃，免疫力下降，反而更危险。” 在广东，很多人喜欢煲汤养生，不少患者一听说要“补营养”，就想到用虫草、灵芝这些药材来煲汤。 但我得说清楚：这些属于补品、中药材，不能代替真正的营养。真正的营养，来自日常饮食中的肉、蛋、奶、豆制品，还有新鲜蔬菜水果——这些才是实实在在支撑身体恢复的基础。[作揖][玫瑰]胸外科乔贵宾医生MCN双量进阶计划 [心]附：线下免费义诊！11月21日（周五上午），在南方医科大学珠江医院 门诊大厅