想拥有迷人气质，得从多方面下功夫。 生活习惯上，要保持充足睡眠，作息规律，这样身体好、精气神足。养发护发也不能忽视，早上用宽齿梳梳头三十下，多吃黑芝麻等黑色食物，保持头发干净、无油头屑，用护发精油护理发尾。 日常行为方面，走路抬头挺胸，能调整气场，看着更精神。交际中注意礼仪，对人客客气气，减少矛盾。人际交往有分寸感和边界感，彼此才舒服。 还可以培养一些爱好，平时多练跳舞，增加身体柔韧度和曲线美，改善体态。每天花几分钟练背，背薄了穿衣服更有气质。另外，找到适合自己的发型和有气质颜色的衣服，适当打扮自己，气质自然就提升了。