人生最富足的投资，不是房子车子，而是自己。 跑步就是很好的投资。不用专门去健身房，小区楼下、河边小路都能成为跑道。朋友每晚跑半小时，能把白天的烦心事都甩在身后，跑完浑身通透，第二天工作更有劲儿。 比跑步更重要的是睡好觉。之前我连续一周熬夜赶方案，每天睡不足五小时，白天晕乎乎还老出错。后来早睡，睡眠好了，早上醒来神清气爽，难题也能静下心解决。 而最赚的投资，是照顾好心态、跟自己和解。被老板误解时，若能及时调整心态，就不会陷入内耗。投资自己，从身心和心态开始，才是人生赢家。
人生最富足的投资，不是房子车子，而是自己。 跑步就是很好的投资。不用专门去健身房，小区楼下、河边小路都能成为跑道。朋友每晚跑半小时，能把白天的烦心事都甩在身后，跑完浑身通透，第二天工作更有劲儿。 比跑步更重要的是睡好觉。之前我连续一周熬夜赶方案，每天睡不足五小时，白天晕乎乎还老出错。后来早睡，睡眠好了，早上醒来神清气爽，难题也能静下心解决。 而最赚的投资，是照顾好心态、跟自己和解。被老板误解时，若能及时调整心态，就不会陷入内耗。投资自己，从身心和心态开始，才是人生赢家。
