夏天暑湿重，脾胃最容易闹脾气，吃对水果能帮着护脾胃，吃错了可能反添负担。今天就来给大家说说，夏季养脾胃，哪些水果该多吃、哪些要躲开，15种宜吃、15种慎选，照着吃更稳妥～
🍎 这些水果，给脾胃“搭把手”
苹果：
樱桃：
桂圆：
金桔：
木瓜：
石榴：
水蜜桃：
红毛丹：
粑粑柑：
黑枣：
释迦果：
鲜枣：
杏：
荔枝：
榴莲：
🚫 这些水果，脾胃弱的人要“躲着点”
西瓜：
香蕉：
火龙果：
柚子：
雪梨：
草莓：
马蹄：
桑葚：
椰肉：
芒果：
柿子：
菠萝：
山楂：
甘蔗：
猕猴桃：