宝宝7月龄以后就可以添加手指食物啦～辅食添加手指食物，宝宝可以用小手抓住吃，锻炼咀嚼能力的同时还能锻炼小手抓握能力哦[飞吻R] [赞R]日常中手指食物的做法也多样化，今天整理了12款0失败手指食物大合集，软糯咀嚼，简单又营养，新手妈妈也能轻松搞定～快给宝宝安排上吧～ - 🥣12款手指食物 ✅三文鱼一口酥 ✅菠菜厚蛋烧 ✅鹅肝鸡蛋卷 ✅杂蔬米粉蒸糕 ✅西葫芦煎三文鱼 ✅蔬菜鸡肉饼 ✅黄瓜鹅肝虾饼 ✅番茄鹅肝蛋饼 ✅山药三文鱼饼 ✅鹅肝鸡蛋水饼 ✅蛋黄鲜虾圈 ✅三文鱼杂蔬饭团 🔎详细做法请看图片 🥣食材大小可根据宝宝咀嚼能力调节 - 🌈0-6岁是宝宝身体、脑部的黄金期，我每周都给小叶子安排2-3次深海鱼以及高铁鹅肝，补充血红素铁、蛋白质和 DHA～儿保的时候也建议多吃这种高密度的辅食。闺蜜推荐了舔鲜家的三文鱼和鹅肝，每款辅食都有200多项欧盟安全检测～给宝宝选入口辅食都很谨慎，收到快递开箱看见检查报告的时候，就知道自己没有选错，简直太安心了，配料表也超干净，只有原材料～宝宝吃着很放心。 ✅舔鲜三文鱼的DHA含量高达910mg，比市售的普通三文鱼高出3倍，鳕鱼的2倍，相当于6个鸡蛋，我家里经常会囤货。 ✅我还囤了一些鹅肝换着吃。鹅肝真的是补铁补维a的宝藏食材了，富含血红素铁，吸收率超好～是猪肉的6倍、红肉的4倍、菠菜的9倍，而且还富含维A、硒，都是整块的原切鹅肝，品质很好，煎一下2，3分钟就能出锅。 🌈它家都是独立小包装，一次一袋，超方便，而且鱼肉都是已经去刺哒，太适合我这种懒妈了