情绪是信号， 不是最终答案。 人在难过的时候， 或者愤怒的时候， 别只顾指责别人， 或是否定自己。 让情绪产生， 想办法解决问题， 与其被情绪牵着走， 不如坦坦荡荡， 勇敢面对它， 人非圣贤孰能无情？ 成年人的世界， 被告知需要控制情绪， 情绪可以有， 就看如何消化它， 别内耗自己， 给情绪开一扇天窗。
情绪是信号， 不是最终答案。 人在难过的时候， 或者愤怒的时候， 别只顾指责别人， 或是否定自己。 让情绪产生， 想办法解决问题， 与其被情绪牵着走， 不如坦坦荡荡， 勇敢面对它， 人非圣贤孰能无情？ 成年人的世界， 被告知需要控制情绪， 情绪可以有， 就看如何消化它， 别内耗自己， 给情绪开一扇天窗。
