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新鲜,低脂饮食,不聚会,不打牌,不外餐,多蔬菜白水煮,坚持五谷杂粮不动摇,不吃临

新鲜,低脂饮食,不聚会,不打牌,不外餐,多蔬菜白水煮,坚持五谷杂粮不动摇,不吃临食。尤其是按时就餐。少吃多餐。