遇到ZX、BQ问题别慌！3个中成药补肝脾肾，咱用大白话唠明白 咱平时遇到ZX、BQ的困扰，是不是越想越焦虑？总担心自己调理不对，又不好意思问别人，看着一堆药名更是头大？其实这事儿没那么复杂，很多时候就是肝脾肾没调理好——肾藏精、肝主筋、脾生气血，这仨脏腑顺了，问题自然能慢慢改善！今天就用大白话跟你唠，3个中成药分别针对啥情况，你对照自己的感受对号入座就行，不用记那些复杂术语。 1. 办事总“草草结束”、腰酸尿频？锁阳固精丸补肾精！ 咱是不是有这种情况：办事时控制不住，早早了事，平时总没精神，腰还酸得厉害，上厕所也频繁，有时候喝一点水就想跑厕所？这就是肾精亏虚了，肾是咱的“先天本钱”，本钱不够，自然扛不住事儿。 锁阳固精丸就是专门填这个“本钱”的！里面又有锁阳、肉苁蓉这些能补阳气的，又有熟地黄、山茱萸这些滋阴的，阴阳搭配着来，不会上火也不会补得太腻。还加了芡实、龙骨这些能“锁住”精气的成分，刚好解决ZX、尿频的问题。咱平时吃按说明书来就行，药店都能买到，不用瞎琢磨剂量。 2. 没兴致、遇事就烦、BQ不给力？乌鸡白凤丸疏肝气！ 有没有发现，心情郁闷、总爱发脾气的时候，那方面也会受影响？要么没兴致，要么BQ起来没劲儿、硬度不够？这是因为肝气堵着了！肝主筋，咱的宗筋得靠肝气顺畅才能得到滋养，肝气一郁，气血就送不过去，自然就不给力。 可能有人会说“乌鸡白凤丸不是给女生吃的吗？”咱别被名字骗了！它疏肝气、补气血的效果特别好，男生肝气郁结的时候吃刚好。里面的乌鸡能补肝肾、填阴血，还有香附专门疏肝理气，把堵着的肝气理顺了，气血能顺畅到宗筋，BQ问题和心情都会跟着好转。平时要是总觉得心里憋得慌、爱发火，就可以试试这个。 3. 浑身没劲、脸黄消瘦、办事没力气？人参健脾丸健脾胃！ 咱要是平时总感觉累，没干啥就浑身乏力，脸也黄黄的、没气色，办事的时候更是没劲儿，这就是脾胃虚弱了。脾是“后天粮仓”，负责把吃进去的饭变成气血，粮仓不给力，气血就不够用，身体自然没劲儿，那方面也会受影响。 人参健脾丸就是帮咱把“粮仓”修好的！里面的人参、白术、黄芪都是补脾胃的“好手”，能让脾胃运化得更好，吃进去的营养能真正变成气血。还加了木香、陈皮，能让肚子不胀、胃口变好，脾胃好了，气血足了，浑身有劲儿了，那方面的状态自然会提升。平时吃饭没胃口、大便稀软的人，吃这个也合适。 最后跟咱说几个实在的提醒，别瞎调理！ - 先看自己的症状对不对：腰酸尿频选锁阳固精丸，心烦没兴致选乌鸡白凤丸，浑身乏力脸黄选人参健脾丸，要是俩情况都有，也能问问医生能不能搭配着吃； - 别自己瞎吃太久：中成药也得对症，吃一段时间没改善就停，赶紧去看医生，别耽误事儿； - 平时多注意生活习惯：少熬夜（熬夜最伤肝脾肾）、别总喝酒吃辣的、保持心情舒畅，再配合着吃药，效果才能翻倍。 其实ZX、BQ这些问题，咱不用觉得丢人，很多时候就是脏腑没调理好，找对方向补一补就管用。