拥有4000万粉丝的巍子医生，已经深陷焦虑症抑郁症，一刻都无法入睡，竟然开煤气让自己晕掉来入睡。 网上不少人讨论，说他是医生，怎么不用药？我倒觉得，他大概率不是没用药，可能一开始就试过，只是后来觉得自己懂医，想靠自己扛过去，就尝试戒断了——不然躯体症状不会这么明显。 他常年接触病患，对病情和药物都了解，要是完全没用药，以他的专业认知，或许不会让情况发展到这一步。 其实最让人感慨的，不是他的遭遇，而是大家总下意识把“医生”等同于“不会生病”。好像他们懂医理、能治病，就该自己消化所有痛苦，可医生也是普通人啊。 急诊室的工作强度大，每天面对大量的生离死别，负面情绪积累得比谁都多。只是白大褂一穿，他们就得保持专业，习惯了隐藏脆弱，忘了自己也会累，也需要帮助。 别再说“你是医生还搞不定自己”这种话了，心理问题不分职业和知识水平。就像再厉害的汽修师，也修不好自己开坏的车；再懂电脑的人，自己的电脑出故障也可能束手无策。 心理上的困扰，不是“懂”就能解决，更不是硬扛就能过去，巍子医生的经历，就说明这事儿有多难处理。 他的情况，也是给所有人提了个醒：别把“硬撑”当坚强。医生能救别人，却难救自己，多半是因为把精力都放在了患者身上，对自己的痛苦却疏于关照，总觉得“自己能行”。 咱们普通人更该明白，不管生活多忙、压力多大，都别忽视自己的情绪。身体累了能歇，心里难受别憋着，找家人朋友说说，或者寻求专业帮助，这不是软弱，是对自己负责。 你身边有没有看起来很坚强，其实默默承受着压力的人？或者你自己，有没有过“道理都懂，却走不出情绪”的时候