天气渐凉，有些小伙伴总觉得训练前热身不充分，训练时肌肉感受不好或者更不容易找到发力感，我也会有这样的感觉，所以借助“外力”来保护自己。它可以促进热身，保护关节，HOTFLUX热力因子增加了机体的血液循环、肌肉温度以及肌肉灵活性，使机体逐渐适应即将面临的较激烈的运动，来减少运动伤害的发生。热力因子的效果可持续1-2个小时，可以保护整个运动过程。（运动前涂抹在需要锻炼部位按摩至吸收即可）
当你用完练客激活爽以后，目标部位会有明显的变热感觉，训练时更容易找到目标肌群的发力感，一定程度上会让肌肉收缩的更紧，注意力也更容易集中在目标肌群上，训练当中充血感也会被放大。时常关注我的小伙伴知道前阵子我的腰伤到了，肌肉拉伤，最近训练我也一直在用这款肌活霜，抹在皮肤上很舒服，像在腰处贴了一个暖宝宝。
大家一定要对热身重视，这是保护你身体的重要步骤，当然，即使充分热身，运动过程中也会造成肌肉损伤，练客激活霜的魔鬼爪成分能够有效抑制炎症因子的产生，从而避免运动中肌肉损伤。