🔸刚开始先从10倍粥开始，米和水的比例为1:10，例如米20g、加200ml的水|米30g、水300ml，以此类推。再逐渐过渡到8倍、7倍、6倍.…
②食材可以继续打泥，在宝宝适应了喝粥后可以再增加点颗粒感，然后可以做成个种好喝的蔬菜肉粥了～
🔸宝宝一开始喝粥也许会出现“呕吐”、“不习惯吞咽”等正常情况，那么我们可以用料理棒/辅食机将煮好的粥搅打得细腻点、带点颗粒的米糊，宝宝容易接受～
🌟小tips
每次添加新食物要先少量添加进行排敏
食材的颗粒大小根据宝宝咀嚼能力安排
食材的具体用量没有特定要求，根据自家宝宝胃口安排，适量即可～
8M➕营养美味果蔬肉粥合集 | 软糯好消化
🥣每次给宝宝喝粥的时候，我出锅都会滴几滴碧欧奇核桃油，它采用的是金属密封罐装，能更好的避光锁鲜，油脂纯净，多不饱和脂肪酸含量74%，能更好的为宝宝补充必须脂肪酸，而且采用的是物理低温冷榨技术，保证了健康安全，避免了营养流失，让宝宝吃起来也更放心呢~
🥣具体的做法可参考图文教程哦～～
‼️小贴士
✅蔬菜和肉类很好熟，如果煮的时间太久就没有营养了，而且容易串味，口感不好，所以蔬菜、肉类和粥需要分开煮比较好！
✅所有食材大小软硬程度可以根据宝宝实际情况来调整，刚开始喝粥可以从稀到稠慢慢过度！
✅辅食粥的食材可以自由搭配，辅食粥需要营养均衡，才能让宝宝吃好，涨高高！
✨营养开胃辅食粥，快给宝宝安排起来吧！
