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10M+宝宝营养花样盖饭 |美味营养

🔷今天来分享四款经典的花样盖饭食谱,有肉有菜有主食,浓郁的酱汁裹着米饭真的又香又开胃~🌞天气暖和了,不知道吃的啥时候就喜欢做盖饭,营养搭配,轻松搞定一餐,那就快来试试吧
🥣西葫芦肉片盖饭
🥣胡萝卜牛肉盖饭
🥣咖喱鸡腿盖饭
🥣番茄鱼片盖饭
✅小贴士
⚠️食材大小根据宝宝咀嚼接受能力调整
⚠️1岁以上加少许盐调味品
⚠️核桃油可滴拌饭、拌面、粥
都可以
⚠️食材没有特定用量,能吃多少就做多少
⚠️调料汁:2勺番茄酱➕1勺宝宝酱油➕1勺淀粉➕半碗清水