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宝宝添加顺序‼️63种辅食泥菜单合集✔️附教程

🌈前面更新了几篇辅食添加顺序干货 爸爸妈妈们应该对辅食的添加都了解了 今天整理了,辅食泥各种基础做法 . ✅宝宝米粉添加时间 宝宝六月龄就可以添加米粉啦,第一口米粉要选择高铁米粉,适应一星期后就可以添加辅食泥,添加辅食两周后就可以添加辅食油啦 ✅用的碧欧奇家的亚麻籽油,油脂纯,烟点231度,可热炒也可凉拌,无论是给加进米粉里或者粥、面条,或者热炒都可以,宝宝易接受,而且是金属罐装,能更好的保存 . ⚠️小贴示: 🌟添加顺序:高铁米粉 — 根茎类 — 蔬菜 — 水果 — 肉类 🌟食材添加,从少到多,从单一到多样,从稀到稠 🌟每添加一种食物,要给宝宝连吃3天观察有无过敏反应 . 🌱根茎类泥 去皮切小块,上锅蒸熟,放入辅食机,加适量温水打成泥 . 🌱蔬菜泥 蔬菜洗净,水煮开,放入蔬菜焯水煮熟,放入辅食机搅打成泥 . 🌱水果泥 1⃣️水果去皮切块,放入辅食机打成泥 2⃣️直接用过泥勺,刮成泥 . 🌱肉泥 1⃣️肉类:去筋膜,切片用姜片腌制去腥,放入水里焯水,拿出来洗干净,上锅蒸熟 2⃣️鱼类:用姜片腌制去腥,洗干净,上锅蒸熟即可 . 整理的资料希望对你们有用