今天就来给大家推荐6款不重样美味炖汤
蔬菜➕肉肉的合成美味，每一口都是营养！
.
做法都很简单，煮一煮，炖一炖就好了！
食材常见，搭配起来却很有营养！
每个宝妈都能上手，孩子一年四季都可以喝！
🔸番茄土豆排骨汤
食材:排骨 | 土豆 | 番茄 | 葱姜
做法：排骨冷水下锅加葱姜片去腥，水开撇去浮沫，捞出冷水洗净，放入炖锅，加入番茄土豆，一起炖煮40分即可，1岁以上可以加盐调味！
🔸莲藕香菇排骨汤
食材：排骨 | 莲藕 | 香菇 | 胡萝卜 | 葱姜
做法：排骨冷水下锅加葱姜去腥，煮2分钟撇去浮沫，清水洗净，放入炖锅，加适量水，煮30分，再加入别的食材，继续煮10分即可！
🔸山药红枣排骨汤
食材：排骨 | 山药 | 红枣 | 玉米 | 胡萝卜 | 葱姜
做法：排骨冷水下锅➕葱姜煮两分钟，水开撇去浮沫，冷水洗净，加水炖30分，再加其余食材继续炖10分即可，1岁以上可以➕调味品！
🔸冬瓜猪骨汤
食材：猪骨 | 冬瓜 | 葱姜
做法：猪骨切块，冷水下锅加葱姜煮2分钟，撇去浮沫，清水洗净放入炖锅加入水，炖40分加入冬瓜再煮10分即可，1岁以上可以加适量调味品！
🔸胡萝卜山药鸡腿汤
食材：鸡腿 | 胡萝卜 | 山药 | 葱姜
做法：鸡腿冷水下锅加葱姜去腥，煮2分撇去浮沫，捞出放入炖锅，加清水，再加胡萝卜山药一起炖40分即可，1岁以上加调味品！
🔸白萝卜猪蹄汤
食材：猪蹄 | 白萝卜 | 玉米 | 花生 | 葱姜
做法：猪蹄切块，加葱姜水去腥，煮2分撇去浮沫，捞出洗净，放入炖锅，加水炖60分，再加入其他食材，继续炖30分即可，1岁以上加其他调味品！
🔅今天做的炖汤里，我还特意加了亚瑟贝拉的核桃油，这个辅食油来自澳洲黄金产品，无污染，口感非常好，无麸质，对敏宝也非常友好哦！而且不饱和脂肪酸含量高达91%，营养又好吸收，汤炖好后来几滴，汤汁更美味了，超级下饭，饭渣秒变干饭人[调皮]，宝妈们都可以试下哦！
