2022.3.17|减脂317天|减重29斤
🔹初始体重120斤
🔸现重90.4斤
🔹目标85斤
🔸身高150cm
————————————————————————
☀️今天吃什么?
🕰10.00
🍳早餐:草莓🍓|蓝莓|黑芝麻贝果|煎奶酪|鸡蛋|口蘑|青汁豆浆
🕰3.30
🥣午餐:鸡腿肉炒西蓝花🥦|绿茶🍵
🏃♀️运动:不动
💧喝水2000ml➕
————————————————————————
——长话短说 废话少说,我就是想分享我的包🍞这个女人爱好是不吃饭但每天必须吃包🍞~
⚠️以下仅是个人口味喜好,勿杠❗️
—咖喱牛肉软欧🌟🌟🌟🌟
—玫瑰奶酥碱水棒🌟🌟🌟🌟🌟
—泡菜烤肉软欧🌟🌟🌟
—黑芝麻贝果🌟🌟🌟🌟🌟
—烤肠软法棍🥖🌟🌟
—对于周建生🏠这次新品试吃~我个人认为就是这样的🤔其他的图片上都有写哈!!
感谢投喂哦~






