宝宝从7月龄就可以慢慢添加手指食物，练习抓握自主进食。今天整理了九款米粉花样吃法，有小饼，蒸糕和小零食等～简单快手，好吃营养，零失败。 可以锻炼宝宝的抓握能力、锻炼精细动作、培养自主进食。[赞R][赞R] 🌈今天用的米粉是小皮高铁米粉，含有二价铁更容易吸收，细腻好冲泡，容易吞咽，合适作为宝宝第一口米粉。而且配料表干净，妈妈们可以放心选择，所以核桃油我也是选择它家的小皮核桃油，吃米粉的时候搭配核桃油，淡淡的核桃香味，宝宝爱吃。 📝手指食物 ✅红枣米粉蒸糕（7m+） ✅红薯米粉小饼（9m+） ✅杂蔬米粉甜甜圈（8m+） ✅紫薯米粉小方（8m+） ✅香蕉米粉棒(9m+) ✅米粉曲奇塔（9m+） ✅米粉手指饼干（8m+） ✅土豆时蔬饼（8m+） ✅胡萝卜手指蒸糕（8m+） 👩‍🍳做法请看图，食材根据宝宝的咀嚼来安排随着宝宝的月龄增长，要逐渐的改变食物的形状，7-12个月是宝宝咀嚼能力黄金期，宝妈们一定不要错过哦，手指食物可以锻炼宝宝的精细动作，提升咀嚼能力，增强自主进食意识。 🌈小贴士： ①所有食材都需要先排敏 ②蛋清没排敏的可以2个蛋换来代替