杨绛先生说：“幸福是什么，幸福就是，人到中年有一个好身体，一个坏的记性，简单点，糊涂点，开心一点。别说以前，别想也许，别谈如果，别想太多，脑子装不下，别在乎别人的想法，心太小，别老是生气，健康是自己的。”
杨绛先生的话说了中年人的心坎里。
到了中年才明白，
好身体才是最大的本钱，
其他都是浮云。
别等痛了才懂忌口早睡。
“坏记性”不是糊涂，
是看透后的释然。
忘了谁欠你一句道歉，
忘了哪次失败多丢脸，
忘了别人背后的闲话。
简单点不是傻，
心就那么大，
装不下太多委屈。
别总盯着别人怎么活，
也别太在意别人怎么想
把关注点放回自己身上，
吃好睡好心情好，
自己舒坦最重要。
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