月子餐食谱总结，产后真的超方便！ ✨坐月子也要注意地域和季节 🍎北方坐月子：多吃驱寒暖身的食材 🍊南方坐月子：多吃驱风去湿的食材 🌸春秋坐月子：多吃补水食物 🍁秋冬坐月子：多吃驱寒食物 . 👏🏻好啦！祝大家出月子都能又瘦又美！身体健康！不落月子病！ ·