2022.8.18 🔸初始体重120斤 🔹现重89斤 —————————————————————— 🍽早餐：三种芝士碱水|鸡蛋|青提|煎菇|黑咖啡 🥣午餐：木耳炒鸡蛋|清炒生菜|米饭🍚 💧喝水2000ml➕ 🏃‍♀️运动：不动 —————————————————————— 每天中午不知道吃啥，到晚上那想吃的就多了！ 这样的不会只有我一个人吧[捂脸R] 我对米面包就吃不来～虽然口味是我喜欢的！可我就吃就怪怪的～