✅1.吃点冰的东西。
✅2.用盐水漱口。
✅3.喝赛灵蓝芩颗粒。
（一到换季的时候，脆皮打工人在空气不流通的办公环境里面，就容易流鼻涕，嗓子疼，上周我就一不小心中招了，我赶紧在家里翻出之前喝过的蓝芩颗粒，它里面含有板蓝根、黄芩、胖大海、栀子、黄柏等中草药成分，能够很好地清热解毒、利咽消肿。有一个好的身体状况才有良好的工作状态）
✅4.吃点润喉糖蜂蜜、硬糖。
请仔细阅读说明书并按说明使用或在药师指导下购买和使用