吃了甜食会开心
倒春寒的日子容易口干咳嗽的宝宝
一定要试一下这款红薯银耳山药小圆子哦!
大家都知道红薯和山药全身都是宝
加上鲜银耳的加持
补qi润🫁抗yang化……
热呼呼的一碗下去!
太太太舒服啦!!![派对R][派对R][派对R][派对R]
👉
食材:(三人份)
鲜银耳100g
黄冰糖25g
红薯1个
山药200g
糯米粉50g(根据山药吸水性调整)
方法:
晚上:
1️⃣山药去皮切片上锅蒸熟(15分钟),压成泥,加入糯米粉揉捏成团,搓成小圆子,放冰箱冷冻
2️⃣银耳洗净剪碎,红薯去皮切块,加入黄冰糖,放电饭锅预约煲汤健
早上:
1️⃣煮熟小圆子
2️⃣银耳红薯汤加入枸杞,搅拌一下,盛碗里,加入小圆子即可



