【抄书打卡第十四天，放下别人的恶言，是最高级的自律】

听到不中听的话，不必耿耿于怀。
你若总在心里反复回想，
就像把别人吐掉的东西，
自己又捡起来吃下去。
既愚笨，又伤己。

💡 有时候，我们放不下的不是那句话，
而是那一刻不甘心的自己。
学会“转头就忘”，不是软弱，
而是把心里的空间，留给更值得的人和事。

🌿 心若大了，事就小了。
拒绝精神内耗，从放下一句伤人的话开始。

✨ 共勉。最清醒的一段话