👧：5个月➕19天 🥣：原味高铁米粉➕核桃油➕土豆泥 ⏰：中午11.30 📝：5g米粉加60ml水，2滴核桃油，1勺土豆泥 土豆泥切片泡水洗净，去掉多余淀粉，蒸熟加温水打成泥，打出来非常细腻！ 宝宝的第一口土豆泥，越吃越香啊哈哈，第一次吃忍住了没让她吃完，吃了一半，吃完喂了30ml水。 💡宝宝吃土豆泥有什么好处： ▫️ 利于生长发育，土豆里面含有多种的氨基酸、大量的碳水化合物、微量元素，对于提高孩子免疫力和抵抗力，都比较有帮助，对孩子的生长发育，也具有比较大的营养价值 ▫️土豆里面还含有多种维生素，特别是含有B族维生素，使孩子避免得口角炎等，对于孩子的营养，全面的发育还比较有好处； ▫️土豆里面含有较多的纤维素，纤维素能够促进胃肠蠕动，起到辅助消化的作用，所以对于缓解孩子便秘等。