甲型H3N2流行 症状前24小时排毒甲型H3N2流感具有较强传播性，核心原因之一是感染者在症状出现前24小时就可能开始排毒，即便自身未察觉发热、咳嗽等典型症状，也会通过飞沫、接触等方式释放病毒，导致隐性传播风险升高，其典型症状包括高热（可达39-40℃）、头痛、肌肉酸痛、乏力，常伴随咽痛、咳嗽、流涕等呼吸道症状，部分人群还可能出现恶心、呕吐等消化道不适，症状通常持续5-7天，免疫力较弱者（如老人、儿童、慢性病患者）可能引发肺炎、呼吸衰竭等并发症，因此预防需做好个人防护：外出规范佩戴口罩、避免前往人群密集场所，勤用流动水+肥皂/洗手液洗手、避免用手揉眼摸口鼻，家中保持通风并定期消毒门把手、遥控器等高频接触表面，老人、儿童等重点人群可优先接种流感疫苗以降低感染和重症风险，若出现疑似症状需及时居家隔离，避免接触他人，症状加重时尽早就医，遵医嘱使用抗病毒药物（如奥司他韦等），切勿自行滥用药物。