别把瑜伽只当成大人的事儿，一张瑜伽垫，就能铺出和孩子的暖心时光。 练树式时，和孩子手拉手互相扶着，比谁的“小树胳膊”晃得更逗；做猫牛式就玩模仿，你学猫咪伸懒腰“喵呜”叫，孩子扮小牛甩尾巴“哞哞”喊，笑声裹着软乎乎的暖意。 最后蜷成婴儿式，让孩子像小团子贴在背上，轻轻哼首童谣就好。不用管动作标不标准，这些小互动、小快乐，早让亲子间的亲近感，在垫子上悄悄冒了芽。
别把瑜伽只当成大人的事儿，一张瑜伽垫，就能铺出和孩子的暖心时光。 练树式时，和孩子手拉手互相扶着，比谁的“小树胳膊”晃得更逗；做猫牛式就玩模仿，你学猫咪伸懒腰“喵呜”叫，孩子扮小牛甩尾巴“哞哞”喊，笑声裹着软乎乎的暖意。 最后蜷成婴儿式，让孩子像小团子贴在背上，轻轻哼首童谣就好。不用管动作标不标准，这些小互动、小快乐，早让亲子间的亲近感，在垫子上悄悄冒了芽。
