受冷空气影响

今天凌晨

杭州临安太子尖飘起了雪

上午时分

临安牵牛岗也飘起了雪花

昨天下午起，杭州市区出现了久违的小雨，湿润了空气，让人舒服不少。随着降水区东移，今天白天浙江将自北而南转晴。

大家都知道，天气一转晴，少了云层的保温作用，辐射降温就开始了。明天早晨，冷空气影响+辐射降温，大部地区最低气温会降至冰点左右，羽绒服完全可以穿上了！

另外，特别要提醒这两天去山区等雪、看雾凇的小伙伴：山区气温比市区低很多，虽然很多路段铺设了木台阶，但降水后容易结冰，这两天接连有人滑倒，大家上山一定要注意安全！

浙江未来天气预报

今天傍晚到夜里：浙中北地区阴部分有小雨，其他地区多云到阴局部有小雨，下午起全省转多云。

明天：全省晴到多云。

后天：全省多云到晴。

明天早晨最低温度：东南沿海地区3℃~5℃；山区-4℃~-2℃，有冰冻；其他地区0℃左右，局部有薄冰。明天白天最高温度：浙南和东南沿海地区13℃~15℃；其他地区11℃~13℃。

中期时段，全省以多云到晴为主。5日起气温回升，其中6-7日最高气温，全省大部18℃~21℃。8日和11日受冷空气影响，有降温、弱降水和风力增大过程。

12月6日-7日白天：

全省晴到多云。

12月7日夜里-8日：

全省多云到阴，其中浙北和沿海地区局部有小雨。

12月9日：

沿海地区多云到阴；其他地区晴到多云。

12月10日-11日：

沿海地区多云到阴，局部有小雨；其他地区多云。

12月12日：

全省多云到阴。

寒潮来袭，对我们的健康是一次不小的考验。提前了解风险，做好科学防护，才能和家人一起温暖、安全地度过这个冬天↓

穿衣保暖有讲究

遵循“分层原则”，像洋葱一样穿几层薄衣服，而不是只穿一件厚衣服。重点防护头部、颈部和手脚等散热部位，可通过佩戴帽子、围巾、手套和穿保暖的鞋袜，以保持核心体温，预防冻伤。

室内环境要“温暖”又“清新”

虽然天冷，条件允许时仍要开窗通风，建议每天2-3次，每次10-15分钟，以降低室内病原体和污染物浓度，开窗的同时室内人员注意做好防风保暖。使用电暖器要远离沙发、窗帘等易燃物，睡觉前、离开前务必关闭；用煤炉取暖时，一定要注意通风，警惕一氧化碳中毒。

关爱家人，多一份提醒

寒潮来临期间，提醒家中的老人和孩子注意加强保暖，尽量减少不必要的外出。如果家人有心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢性病，要提醒他们按时服药。一旦出现持续胸痛、胸闷、呼吸困难、肢体麻木或走路不稳等警示症状，必须立即就医。

出行安全牢记心间

出门前先看看天气预报和路况。走路时放慢速度，避开结冰的路面，穿上防滑的鞋子。开车前清理干净车窗的积雪和雾气，路上减速慢行，不急刹车、不猛打方向。

增强抵抗力从“吃”和“动”开始

多吃一些温热、有营养的食物，比如热汤、粥、瘦肉、鸡蛋和豆制品。不宜外出时，可以在家里做一些简单的运动，能有效促进血液循环，增强免疫力。

内容综合自浙江天气、中国疾控中心等