●原体重：120斤 | 现重：90斤 | 已↓30斤
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🥣早：胡辣汤 油条 煎包 拿铁
🥣午：排骨粉丝汤
🥣晚：乌龙茶 流心酥 小块月饼
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💧喝水2000ml
🏋️运动：🈚
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💭这几天在老家呆着 吃饭也都是做啥吃啥 一天到晚嘴巴也不停 吃的也乱七八糟的，没有刻意去减肥，但有适量控制！
💭假期结束也改收心啦、回去就好好减肥啦！