得了流感后，隔离和休息是头等大事。一旦疑似或确诊，赶紧和他人保持距离，好好在家歇着，别乱跑。用药得听医生的，像奥司他韦、帕拉米韦这些抗病毒药，还有高热时用的布洛芬，都得合理使用。 流感病毒可能引发严重并发症，像免疫力低的老人、儿童、孕妇等，可能会得肺炎。日常要注意卫生，勤洗手，戴好口罩。健康的时候，适当锻炼增强体质，还能接种流感疫苗来预防。总之，得了流感别不当回事，该做的防护和治疗一个都不能少。