杨绛先生说：“这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信真正能治愈你的，只有自己。不去抱怨，不怕孤单，努力沉淀。世间皆苦，唯有自渡。”

世上没有
真正的感同身受。
真正能治愈你的，
只有你自己。

抱怨解决不了问题，
依赖换不来长久的安稳。
与其把希望寄托在别人身上，
不如学会自己面对。

生活从来不易，
谁都可能被命运摔打，
但能让你站起来的，
永远是你自己。