高脂饮食可引发眼表上皮细胞损伤，诱发睑板腺炎症（麦粒肿、霰粒肿等）和功能障碍(MGD)，以及泪腺功能障碍。
避免长期食用脂肪含量较高的食物，如坚果、肥肉、动物内脏、奶油制品、巧克力、冰淇淋等。
提倡每天摄入一定量的微量营养素，如维生素、类胡萝卜素、微量金属元素和ω‑3 脂肪酸，天然食物应以蔬菜、水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主。
另外，饮酒被认为是干眼的危险因素，过量饮酒会导致泪液高渗，干眼的发病率与饮酒的程度呈显著正相关。