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眼边儿的“小滤泡”— 睑板腺堵塞

睑板腺堵塞,常见于睑板腺功能障碍的干眼患者。
对于这种情况,可以注意以下几个方面:
第一、保持眼睑局部的清洁,可以通过局部的热敷,促进分泌物排出。
第二、到医院进行睑板腺按摩。一般每周两次。严重的患者建议在医院学习后在家每天做一次。改善后可降低频率。
第三、注意眨眼频率,每分钟完券眨眼10次左右,劳逸结合。不熬夜,按时睡觉。
第四、饮食清淡,少油腻。
第五、保持运动,以发汗为准。