今天不到5点忽然醒了，去了趟厕所。 感觉也不太困干脆当一次早起吧。 以后继续早起，不晚于5点半尽量，5点起床。 工作同时，当下主要有3件事情做: 1、考取焊工证 2、学船厂活的图纸 3、全方位提升英语，听说读写4个方面。 1）英文文章提升阅读 2）英语音视频提升听力 3）尝试把生活工作相关翻译成英语，提升写作。 4）阅读和写作过程中口述，练习听力时可以跟读，提升说的能力。