“养儿防老”可不是单纯指望孩子养自己，得从多方面着手。 情感培育很重要，别只知道给孩子塞钱，要多花时间陪他们，尊重他们想法，像日常和孩子分享生活、不强行替他们做选择，让爱自然流动。 引导责任意识也不能少，让孩子参与家务、关心长辈，同时自己保持独立，别过度依赖孩子。比如成年后和孩子划分好生活边界，一起规划养老。 还有自我规划，健康管理和经济储备都得做好，规律作息、定期体检，提前存好钱、做好理财。这样不仅减轻孩子负担，自己养老也更有主动权，晚年生活才更有保障。