12月12日报道，我婆婆有一句“至理名言”，对我影响很大，甚至改变了我的人生，我跟婆婆在一起生活了15年，她从来不允许我说“我没钱，我很穷，穷死了”等等诸如此类的话，她跟我说，宁说十个怂，也不喊一句穷，人越说穷就会越穷。[黑线] 和婆婆同住这十五年，有一句话她总挂在嘴边，她从不让我把“穷”字说出口，总是轻声提醒，“话一出口，就有了分量，总喊穷，人容易当真，路就容易走窄了，”我起初听了，只当是老人家的老讲究，心里并不全信。 直到亲眼所见的一件事，让我心里咯噔一下，我一位朋友，家境其实挺好，可每次见面，她开口闭口都是“钱不够用”，“日子紧巴巴”。 起初大家还宽慰几句，时间长了，发现这话成了她唯一的话题，气氛总是莫名沉重，聚会便渐渐少了她的身影，再后来，听说她家里确实遇到了不小的难处，背上了债，我心里不是滋味，也开始琢磨，这难道只是巧合吗。 我忽然觉得，这种念头一旦生根，看事情的角度就容易变得悲观，行动上也不自觉地畏手畏脚好机会摆在眼前，总觉得“我不行”，“哪轮得到我”，遇到点波折，更容易想“看吧，果然不行”，久而久之，人生可能真的被自己说成的样子框住了。 我们反复说的话，其实就是对自己最直接的暗示，总说自己身体不好，可能真的打不起精神，总抱怨时运不济，眼里就看不见近处转机，因为语言不只是声音，它更在悄悄为我们的心态定调，影响我们如何选择，如何行动。 我开始下意识地留意自己的话，手头紧的时候，我不再脱口而出“穷死了”，而是告诉自己“这段时间要精打细算”，遇到难关，少说“完了”，多问“现在能做什么”。 说来也奇妙，话头这么一转，心里的感觉也跟着变了，那股垂头丧气的劲头淡了，取而代之的是一种更清醒，也更愿意去尝试的状态，我开始更主动地留意机会，更耐心地处理问题，生活虽非一夜翻转，却真的能感觉到一些事情在慢慢理顺。 古人说“言为心声”，话语本就是内心图景的流露，总说消极的话，就像给自己贴上一个看不见的标签，日子久了，思维和行动都会不自觉地去配合这个标签。 生活里谁都有倍感压力，想要抱怨的时刻，但如何表达，的确值得斟酌，试着把“烦死了”换成“我需要喘口气”，把“我真倒霉”换成“看看还能从哪儿着手”，这些细微的转换，往往能在情绪上拉开一点距离，让思路变得清晰，行动也随之不同。 我们可以从今天起，对自己多说一些温和而肯定的话，不必是空泛的“我能行”，而是在具体情境里，多说“我再试试看”，“总会有办法”，当语言变得积极而务实，你看待世界的眼光，和世界回应你的方式，或许真的会悄然发生转变。 嘴是一生风水，好话常出口，好运跟着走。 “以前我也总爱哭穷，后来发现越说越没干劲，去年开始学着把‘没钱’换成‘要努力赚钱了’，心态变了，还真找到了兼职，虽然钱不多，但感觉路宽了。” “我妈也总这么教育我，说嘴是‘风水’，总说泄气话就把好运赶跑了，以前觉得唠叨，现在自己成家了，发现遇事积极点，结果真的不一样。” “这其实不是迷信，是心理学上的‘自证预言’，你老给自己消极暗示，大脑就会自动过滤掉机会，行为也会变得畏缩，反过来，积极的语言能帮你打开视野，这话有科学依据的。” “关键不是装富，而是不强化‘穷’的认知，可以说‘现在要精打细算’，但别把自己钉死在‘穷人’的标签上，心态的弹性太重要了。” “我有个前同事，能力不错，但逢人就说压力大，钱不够花，负能量爆棚，后来有好的项目，领导都不敢交给他，怕他带着抱怨的情绪搞砸，慢慢他就被边缘化了，挺可惜的。” “不用刻意说‘我很有钱’，可以从停止抱怨开始，把‘烦死了’改成‘我看看怎么解决’，把‘我买不起’换成‘我怎样才能买得起’，语言一换，思考的方向就变了。” “我给自己定了个规矩，每天至少找出一个点夸夸自己，或者说一句‘今天不错’，坚持久了，整个人都敞亮了。” “如果实际经济真的很困难，光靠不说‘穷’字解决不了根本问题，我觉得关键是‘嘴上不示弱，手里要做事’，积极语言是给自己打气，但必须配上踏实的行动才行。” 你是否有过被一句话点醒或困住的经历？是否也发现，换个说法，心情和处境就会不同？ 信源：新华网