原配解忧：如果继续婚姻，该如何找回自己的尊严和安全感? 很多女性问我：选择不离，但心里的坎儿过不去。觉得自己窝囊，在他面前抬不起头，每天都活得疑神疑鬼。这日子怎么过才能找回点滋味？ 我告诉你实话：继续婚姻，不代表你要跪着活。尊严和安全感不是他赏的，是你自己重建的。 第一步：把“婚姻”当成“合伙开公司”来看 感情没了，但“公司”（家庭）还在运营。你是合伙人，不是员工。合伙人该做什么？ 1，弄清楚公司资产（家里财产）还有多少，钱去哪儿了。别不好意思，这是你的合法权利。 2，以后公司怎么管，得分清楚。比如，大额支出必须双方签字；他的行踪可以不报备细节，但涉及过夜出差必须知情。 3，留后路：聪明的合伙人都给自己备着“离职金”。你的后路可能是私房钱，也可能是一项能赚钱的技能，或是娘家朋友的支持。 第二步：把他从“丈夫”降级为“孩子爸”和“养家者”别总想着他还是你爱人。你就当他是你孩子的父亲，和一个负责家庭开支的人。对他，你只要求两件事： 1，对孩子尽到父亲的责任（时间、陪伴、教育投入）。 2，对家庭尽到经济责任（按时给足生活费，承担大额开支）。感情上别指望，要求上不含糊。  当你不再向他索取爱和关心时，他的冷漠就伤不到你了。 第三步：做几件能让你“看得起自己”的事尊严是自己挣的。试着： 掌握一件他不懂的事：比如学会理财投资，把家里闲钱打理得比他放银行时收益高。 重建你的圈子：别总围着灶台转，和几个能说心里话、能互相帮忙的朋友常聚聚。 定个属于自己的小目标：比如半年内健身瘦下来，或者考个一直想考的证书。每完成一件，你的腰板就能直一分。 如果这些你做起来很难，或者他根本不配合，别自己硬撑。直接和我说说你的情况，我平时帮客户做的，就是三件事： 帮你理清现状：家里财产到底怎么回事？他到底怕什么？ 帮你制定策略：怎么谈，他才听得进去？怎么争取，才能拿到你该得的？ 必要时陪你一起谈：当你自己镇不住场子时，有个专业的人在旁边，他能帮你把该说的话说清楚，该要的东西要到位。 继续婚姻不是认输，而是一种选择。但既然选了，就要让自己在这段关系里活得有底气、有保障。 如果你现想解决当前的问题，那就私信发“需要解决”给我，我帮你。