家常快手菜 正月菜谱/荷兰豆口蘑炒虾仁/寓意：阖家安康[飞吻R] 好吃不长肉，低卡低脂，适合年后减肥的你🤭 [派对R]步骤： 1、虾仁去虾线 2、放姜葱、料酒、生抽、适量黑胡椒，抓匀腌制十分钟 3、荷兰豆洗净备用 4、口蘑切片备用 5、锅内放水，水开后荷兰豆焯水捞出备用 6、锅内放少许油，虾仁煎至变色盛出 7、下蒜末、口蘑炒软 8、将荷兰豆、虾仁倒入锅内，加生抽、蚝油翻炒均匀 9、撒少许黑胡椒翻炒均匀即可[得意R]