你经常吃外卖还是自己做饭 我觉得这就像一场舌尖上的“抉择之战”。我自己有时候就像个纠结怪，在点外卖和自己做饭之间反复横跳。 外卖对忙碌打工人来说，简直是救星。2024年中国外卖市场交易规模都突破1万亿了，这数字就说明很多人都跟我一样依赖它。手指一点，啥菜都有，像我朋友工作狂一个，加班后一顿外卖就能治愈疲惫。 但外卖也有问题，很多外卖油盐多还有添加剂，吃久了容易有健康隐患，包装还污染环境。 自己做饭就不一样了，食材能自己选，吃得健康又放心。可做饭又麻烦，要买菜、洗菜、炒菜，做完还得洗碗。所以我空闲时就自己做饭，忙起来还是会点外卖。